5 вопросов, которые приведут вас ближе к папе

Приятно, когда мне говорят, что ты не можешь вспомнить. Мои сыновья, оба еще молодые, истерически смеются над рассказами о своем младенчестве - их отказом вздремнуть, их опорой на пустышку. Я надеюсь когда-нибудь объяснить им, почему у меня все еще есть голубая рубашка, которую я носил в тот день, когда мы с мужем сидели в конференц-зале и впервые встретились с нашей старейшей. В тот теплый октябрьский полдень мне приходит в голову наша ошеломленная тишина в кабине, направляющейся на встречу. Память - это не запись, а теория - история, которую мы рассказываем себе, близкая к истине, но не совсем правдивая. Но эта рубашка является доказательством того, что моя жизнь изменилась в одно мгновение; это помогает мне заказать мою историю. Спросите своего отца, что он помнит, может помочь вам сказать свое.

Румаан Алам - автор романаБогатые и красивые. Он живет в Нью-Йорке.

Мои свидания раньше приходили и «встречались» с отцом, прежде чем мы вышли. Он заставлял их играть в пул с ним и отвечать на вопросы (совсем не пугая). Я всегда съеживался и просто молился, чтобы папа позволил нам уйти раньше, чем позже. Тем не менее, я всегда знал, как важно узнать мнение моего отца. Моя мама очень независима: ее советы часто звучат так: «Убедитесь, что вы можете поддержать себя так, что независимо от того, что происходит, у вас есть возможность вернуться к себе ». Отцы, как правило, защитный. Потому что папа считает маму равной, и потому что он знает, что я дочь моей матери, он смог предложить другую точку зрения. Его самое большое желание для меня состояло в том, чтобы я нашла партнера, которому не грозил мой блеск, и который был достаточно уверен в себе, чтобы не быть напуганным каким-либо успехом. Кто-то, кто с гордостью будет идти рядом со мной, защищать мою честь и поощрять меня к осуществлению моих мечтаний. К счастью, я сделал.

Эшли Байден является основателем социально сознательной компании по производству одежды средства к существованию и исполнительный директор Делавэрского центра юстиции в Уилмингтоне, штат Делавэр.

Когда мой папа заботился о своих старших родственниках, он много думал о том, что он искал, когда стал старше. Он заставил меня поговорить об этом. Сначала это было неловко - он составил контракт, и одна часть сказала, что когда медицинский работник говорит, что пора жить в доме престарелых, он и моя мама уедут. Я всегда думал, что он хочет, чтобы мы, его дети, заботились о них дома, но они не хотят быть обузой. Я не могу изменить его мнение, и хорошо, что мы решили это, так что нет никакой вины. Позитивно сформулируйте вопрос: «Каково ваше видение выхода на пенсию и в последующие годы?». Начните диалог рано, чтобы вам не приходилось догадываться.

Джули Агнью, доктор философии, является доцентом в Raymond A. Школа бизнеса Мейсона при Уильям и Мэри и научный сотрудник Центра пенсионных исследований в Бостонском колледже. Она живет в Вильямсбурге, штат Вирджиния.

Исследования показывают, что физические упражнения являются наиболее мощным средством предотвращения многих заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера. Наряду с поддержанием здоровой диеты, умеренная ежедневная активность - быстрая 30-минутная прогулка - все, что вам нужно, - это проверенное вмешательство, которое может помочь увеличить продолжительность нашей жизни и улучшить то, как мы живем. Еще одна вещь, которая может добавить счастья и лет вашей жизни? Сильные семейные отношения. Здесь тоже может помочь прогулка вместе.

Пинхас Коэн, доктор медицины, является деканом факультета геронтологии Университета Южной Калифорнии им. Леонарда Дэвиса в Лос-Анджелесе.

У каждого, кто жил в прошлом веке, есть какая-то память военного времени, будь то Вьетнам или первая война в Персидском заливе. Вы обязаны получить некоторые истории, даже от человека, который не служил. (Это по-прежнему был бы впечатляющий момент в его жизни.) Если ваш отец стоик, задание этого вопроса может быть хорошим способом сломать лед. Он может сказать: «Я был в этом батальоне в такой-то провинции». Оттуда вы можете спросить: «Не могли бы вы рассказать мне об этом?» Если он не хочет много говорить, он может выход. Но если у вас есть отец, который попал под настоящий огонь, вы, вероятно, узнаете что-то новое и интересное.

Меган Смоленяк - генеалог и авторКто ты, по-твоему, такой? Основное руководство по отслеживанию вашей семейной истории. Она живет в Санкт-Петербурге, штат Флорида.