Новогодние обещания 2015

1. Начать йога.
2. Назначайте своим детям регулярные обязанности по дому и заставляйте их выполнять!
3. Читайте для удовольствия.
4. Идите немного медленнее и погрузитесь в окружение.
5. Улыбайтесь хотя бы одному человеку каждый день.
6. Выбирайте лестницу несколько раз каждую неделю.
7. Отключить Netflix 11 вечера.
8. Займись новым хобби.
9. Готовить ужин чаще.
10. Прекратите нажимать «дремать».
11. Делайте одну новую вещь каждую неделю. Это не должно быть основным.
12. Выйдите из своей зоны комфорта и исследуйте больше.
13. Сделайте iPad исключением, а не привычкой для ночные развлечения.
14. Приготовьте еду для друга или соседа, когда они заболели или застряли дома.
15. Отдавайте больше, даже если это то, что вы хотите для себя.
16. Продолжайте учить своих детей иметь благодарность и подавать пример.
17. Практикуйте инструмент больше (или возьмите новый).

18. Прекратите использовать свой телефон в качестве костыля. Люди смотрят, вместо этого.
19. Будьте больше командным игроком.
20. Жить более минималистично.
21. Старайтесь изо всех сил, чтобы оставаться в данный момент и наслаждаться этим сладким (но потенциально напряженным) часом между приходом домой с работы и укладыванием ребенка спать.
22. Активизируйте утреннюю игру. Просыпайтесь достаточно рано, чтобы позавтракать и насладиться чашечкой кофе.
23. Размещайте больше нефильтрованных и реалистичных изображений в своих социальных сетях.
24. Скажи «нет» иногда.
25. Наконец пожертвуйте неиспользованную одежду людям, которые могли бы ее использовать.
26. Узнайте, как приготовить больше ваших любимых блюд - больше никаких блюд на вынос!
27. Стать умный покупатель (мы говорим о списках и кладовой, прежде чем вы уйдете).
28. Пробегите несколько миль каждый день.
29. Планируйте регулярно посещать расширенную семью.
30. Бери меньше машин и такси. Используйте свои ноги.
31. Проводите время один на один со своими друзьями каждую неделю.
32. Поговорите с людьми по телефону чаще.
33. Прекратите завязывать обувь вашего 7-летнего. Они должны связать себя!
34. Пойди в кино один или в ресторан один, чтобы доказать, что ты справишься со «мной».
35. Планируйте хотя бы одну поездку на выходные в месяц.
36. Проводите «свидание ночью» хотя бы раз в неделю.
37. Перейти на свидание вслепую.
38. Получить эти груды фотографий в записках.
39. Сэкономить деньги и сделать кофе дома.
40. Начните использовать SPF каждый день. Даже зимой.
41. Будьте менее спорным.
42. Стремитесь постоять за себя чаще.
43. Снасть три DIY проекты, которые вы прикрепили в последние три месяца.
44. Размышление по пять минут каждый день.
45. Выбираю чай вместо кофе.
46. Хватит пить газировку.
47. Постарайтесь быстро отвечать на электронные письма, чтобы они не провалились.
48. Узнайте, как сделать простые, простые вещи, которые вы обычно покупаете, потому что домашний вкус лучше - и это лучше для вас! Начать с хумус, гуакамоле, соус маринараили отличная заправка для винегрета.
49. Хватит бить себя за ошибки. Учитесь у них и двигайтесь дальше.
50. Разрешите работать впереди. Купите подарки на день рождения раньше, заполните школьные формы в день их прибытия и перестаньте ждать до последней секунды.

51. Держать полезные перекусы в холодильнике постоянно, а не просто так часто.
52. Прочитайте все книги, собирающие пыль на ваших книжных полках, до которых вы не дошли.
53. Пиши больше писем. Верните улитку почтой.
54. Запишите одну вещь, которую вы благодарны за каждый день.
55. Организуйте все свои «ящики для мусора».
56. Займитесь искусством.
57. Получить дополнительный час сна каждую ночь.
58. Запомните все важные телефонные номера в вашей жизни.
59. Получите новый штамп в своем паспорте.
60. Держите телефон подальше от обеденного стола.
61. Подсчет дней отпуска - это значит, что нет электронной почты!
62. Соберите семейные рецепты и составьте книгу.
63. Ешьте свежие фрукты раз в день.
64. Переведите все свои домашние видео на DVD-диски, которые можно смотреть с дивана.
65. Принять импровизация учебный класс.
66. Начните книжный клуб.
67. Убери свой гараж.
68. Выпекать с нуля чаще.
69. Попробуйте смелую стрижку (она отрастает!).
70. Глубокая очистка вашей ванной комнаты.
71. Сократить сахар.
72. Перекрасьте вашу кабину.
73. Идите за работой, которую вы хотите, или идти за тем, что вы хотите на текущей работе.
74. Найдите способ вернуть ваше сообщество.
75. Сделай сам домашний офис.
76. Завести нового друга
77. Будьте в курсе мировых новостей.
78. Начните (и закончите) головоломку из 1000 предметов.
79. Напишите короткий рассказ.
80. Приготовить четыре блюда (просто чтобы сказать, что вы сделали!).
81. Пройдите курс дегустации вин.
82. Велосипед на работу.
83. Сделайте свою постель пять из семи дней в неделю.
84. Избегайте кафетерия, а вместо этого собирайте свой обед.
85. Хватит сплетничать.
86. Вставай и гуляй больше.
87. Планируйте больше неожиданных визитов в вашу семью.
88. Очистите свой список друзей в Facebook.
89. Отправляйте благодарственные письма в ту минуту, когда вы открываете подарок.
90. Пожаловаться меньше.
91. Создать постоянный стол на работе.
92. Побалуйте себя чем-нибудь один раз в месяц.
93. Звоните вместо текста.
94. Позвольте себе пять минут остановиться на ошибке, затем идите дальше.
95. Сделайте ремонт комнаты в вашем доме.
96. Создайте календарь дней рождения друзей и больших событий, чтобы вы никогда ничего не пропустили.
97. Выключайте телефон на один час каждые выходные.
98. Будьте внимательны к питьевой воде каждый день.
99. Разработайте месячный бюджет и придерживайтесь его.
100. Пей больше горячего шоколада.