Как уменьшить риск раздражения кожи от лицевых масок

С Недавняя рекомендация CDC, чтобы все носили маски для лица на публикевсе больше людей ищут маски для лицаили сделать свой собственный- чтобы помочь сгладить кривую. Тем не менее, ношение масок для лица в течение длительного периода времени сопряжено с риском, и многие люди испытывают неудобные проблемы с кожей.

Вот дилемма: маски для лица должны плотно прилегать к лицу пользователя и плотно закрывать нос, чтобы обеспечить максимальную защиту. В то время как эти характеристики делают его эффективным для фильтрации частиц в воздухе, чем плотнее маска, тем больше фрикционное давление оказывается на кожу. Согласно недавнему изучение опубликовано в журнале по уходу за ранами из Университета Хаддерсфилда в Великобритании, медицинский маски вызывают воспаление и даже пролежни, явление, которое может привести к боли и инфекции.

Из-за окклюзионного характера маски ваше дыхание задерживается, создавая влажную среду для вашей кожи. «Носители потеют под масками, и это вызывает трение, приводящее к повреждению носа и щек под давлением», - говорит профессор Карен Усей, один из авторов статьи. «В результате на коже могут быть разрывы, которые могут привести к потенциальной инфекции».

Так что же делать, если вы испытываете раздражение? Если возможно, Усей предлагает снимать давление с маски каждые два часа, а если вы чувствуете, что маска терлась, снимите ее как можно скорее.

Уход за кожей также может снизить вероятность появления пролежней. Прежде всего, важно держите маску и лицо чистыми. «Прежде чем надеть маску, используйте нежное очищающее средство который не содержит потенциально раздражающие темы, такие как кислоты и ретиноиды, так как они могут дополнительно раздражать кожу », - советует Дин Мраз Робинсон, доктор медицинских наук, FAAD, сертифицированный дерматолог в Вестпорте, Conn. Это поможет удалить излишки масла и отмершие клетки с поверхности кожи, предотвращая засорение пор и потенциальное появление прыщей.

Следующий шаг: увлажнение. Purvisha Patel, MD, сертифицированный в дерматологе и основатель Visha Skincare в Джермантауне, штат Теннеси, рекомендует наносить густой бальзам на основе керамида на участки, где маска будет касаться, по крайней мере, за 30 минут до ее нанесения. Это создаст защитный барьер между маской и лицом, чтобы уменьшить трение.

Такие бренды, как Body Glide, также дарят продукты передовым медицинским работникам, чтобы облегчить дискомфорт кожи. Пытаться Бальзам против скольжения Body Glide ($ 7), устойчивый к поту, гипоаллергенный и эффективно защищающий кожу от раздражения.

Если у вас есть раздражение, нанесите покрытие Аквафорная лечебная мазь (7 долларов) или крем с гидрокортизоном на пораженный участок перед сном, говорит Лоретта Чиральдо MD FAAD, сертифицированный совет дерматолог в Майами, штат Флорида. За прорывы прыщейпопробуйте использовать адапален гель (Дифферин) ($ 29) ежедневно, чтобы помочь прояснить ситуацию.

«В конечном счете, самое важное, что вы не снимаете, не трогаете и не корректируете маски, когда рискуете для безопасности каждого», - говорит доктор Патель. «Все проблемы с кожей - это решаемая проблема, которую можно решить позже».