Разбитая белая фасоль и рецепт клуба авокадо

Как это сделать

Шаг 1

В средней миске смешайте фасоль, масло, соль и перец. Примерно растолочь смесь с задней частью вилки.

Шаг 2

Поместите 8 ломтиков хлеба на рабочую поверхность. Разделите пюре из бобов среди них. Вершина с луком, огурцом, ростками и авокадо.

Шаг 3

Сложите бутерброды с открытым лицом друг на друга, стороной авокадо вверх, чтобы сделать 4 двухэтажных бутерброда. Вершина с остающимися 4 ломтиками хлеба.

Шаг 4

Разрежьте каждый бутерброд пополам, если хотите, и подавайте.

Я думал, что это были веганские рецепты. Если хлеб не веганский, то это просто вегетарианец.

Моя бабушка обычно делала бутерброд почти точно так же, как только, она слегка поджарила хлеб (помог с проблемой начинки, отметил Лизуса) и добавила нарезанные грибы и черные оливки. У нас с мамой есть это на ужин пару раз в месяц.

Это очень вкусный бутерброд и очень вкусный вегетарианский! Я обычно придерживаюсь рецепта, но мне еще предстоит найти достаточно большой хлеб, чтобы справиться со всей начинкой. Итак, я втыкаю его в цельнозерновой лаваш или даже лаваш.

instagram viewer

Легкая и полезная еда без готовки! Это очень наполнение и может быть сделано с ингредиентами, которые не пропадут. Я добавляю это в свою ротацию обедов в будни.

Это отличный рецепт! Я настроил это для одного человека. Я размял белую фасоль с фасолью и нутом для более насыщенного вкуса, исключил соль и добавил помидоры к начинке. УДИВИТЕЛЬНЫЙ бутерброд! Так здорово и вкусно!