Можете ли вы уменьшить свои поры? Как уменьшить или уменьшить поры

Вековая идея, что вы можете придумать, как уменьшить поры с помощью чего-либо от брызг ледяной воды до маски из яичного белка, является фантастической. К сожалению, это также фантазия: «Размер пор определяется генетически», - говорит Дебра Джалиман, дерматолог из Нью-Йорка. Вы не можете сделать поры физически меньше. Таким образом, в определенной степени, вы должны принять то, что вам дали. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму внешний вид ваших пор - это не сокращение пор, но сведение к минимуму их появления может помочь вашему цвету лица значительно повысить.

Какие поры?

Эти крошечные точки, которые вы видите на поверхности вашей кожи - a.k.a. поры - это на самом деле отверстия волосяных фолликулов. Каждый содержит сальную железу, которая производит масла вашей кожи. (Поры более заметны на участках лица, таких как лоб и нос, где сальные железы больше.) Размер ваших пор зависит в первую очередь от ваших генов. Как правило, говорит Джалиман, светлокожие люди имеют поры на маленькой стороне; те, у кого оливковая или темная кожа, имеют более крупные поры. Ваш тип кожи тоже может сыграть свою роль. Естественно, сухая кожа имеет тенденцию казаться беспористой, в то время как жирная кожа часто имеет более видимые поры.

Несколько других факторов также могут влиять на размер пор. Мертвые клетки кожи и захваченное кожное сало - которые, вместе взятые, образуют прыщ - могут растягивать поры, делая противоположное уменьшению размера пор. Ультрафиолетовые лучи ослабляют коллаген, который поддерживает поры и держит их плотно, поэтому они также могут сделать поры больше. (The лучший солнцезащитный крем может помочь уменьшить воздействие ультрафиолетовых лучей.) Точно так же потеря коллагена, которая происходит естественным образом при старении, может увеличить размер пор. А если взять или сжать прыщ, это может привести к травме кожи, которая может надолго расширить поры.

Простые идеи для минимизации пор

Ключ к тому, чтобы поры казались меньше, должен быть чистым. В течение дня придерживайтесь некомедогенных увлажняющих средств и косметики; Избегайте продуктов, которые содержат тяжелые ингредиенты, такие как вазелин и минеральное масло, которые могут раздражать поры и заставлять их выглядеть больше. Всегда умывайся нежное очищающее средство для лица перед сном, чтобы не допустить засорения пор грязи и макияжа, говорит Хайди Уолдорф, дерматолог из Нью-Йорка. (Для предложений продукта, см. Ниже.) Очистить перед и после тренировки, так как пот может нести косметику и мусор в отверстия пор, где они оседают и растягивают кожу. Когда вы очищаете, подумайте о том, чтобы сделать это с помощью мощной кисти, такой как многофункциональный набор Clarisonic Mia Smart (Покупать: $299; amazon.com). Исследования компании показывают, что ее система более чем в два раза эффективнее, чем использование рук для мытья кожи.

Отшелушивающий - желательно с лучший отшелушивающий скраб«Это также важно, так как удаляет увеличивающиеся поры мертвых клеток с поверхности кожи», - говорит Джалиман. Отшелушивайте ежедневно, если ваша кожа вынослива и не краснеет, от одного до трех раз в неделю, если ваша кожа чувствительна. Выберите безрецептурный гель, маску или лосьон, который содержит проверенный загущающий ингредиент, такой как альфа-гидроксикислоты, ретинол или фруктовые ферменты. Если в дополнение к наличию крупных пор вы склонны к появлению прыщей, выберите вместо этого лосьон с салициловой кислотой, говорит Патриция Фаррис, дерматолог из Метайрие, Луизиана. Попробуйте Burt’s Bees Natural Acne Solutions Ежедневный увлажняющий лосьон (Покупать: $17; amazon.com). Это будет отшелушивать при лечении пятен. И помните: при отшелушивании необходимо ежедневно использовать продукт SPF 15, поскольку удаление омертвевших клеток может сделать кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению.

СВЯЗАННЫЙ: Как Подделать Свежую, Росную Кожу

Более сильные решения для больших пор или забитых пор

Для упорных пор вам нужно поднять свое лечение на следующий уровень. Дерматолог может назначить более мощный эксфолиант, такой как Retin-A Micro. По словам Уолдорфа, пилинг с гликолевой или салициловой кислотой в офисе также является хорошим способом сохранить чистоту пор. Вам, вероятно, понадобится как минимум три процедуры стоимостью около 100 долларов каждая. Для еще более впечатляющих результатов Джалиману нравится использовать неабляционный лазер. Процедура быстрая, занимает около 20 минут и предназначена для увеличения коллагена, который сужает поры. Несмотря на то, что вы увидите результаты одного сеанса лечения, большинству пациентов требуется от двух до трех человек по цене около 500 долларов США каждый.

И в крайнем случае? Нанесите грунтовку на силиконовой основе под макияж. Попробуй Benefit the Porefessional (Покупать: $32; benefitcosmetics.com). Это временно заполнит крошечные отверстия, так что вы окажетесь (практически) беспористыми.

Минимизаторы пор

Масло Origins Zero Oil для очищения глубоких пор Хорошая стирка с успокаивающим алоэ. Покупать: $24; birchbox.com.

Доктор Брандт Поры больше не пылесос очищающая поры маска Мягкие кислоты маски очищают поры; роза подтягивает их. Покупать: $42; sephora.com.
Kate Somerville ExfoliKate Интенсивное отшелушивающее средство Этот энергетический слизер содержит ферменты папайи и ананаса, а также альфа-гидроксикислоты. Покупать: От 24 долларов США; nordstrom.com.