5 причин выпадения волос у женщин
В определенный момент выпадение волос происходит практически со всеми. Здесь эксперт понимает, что ожидается, что является чрезмерным - и как с этим справиться.
Это может вызывать тревогу, когда ваша кисть держит больше волос, чем скальп. Хорошей новостью является то, что следует ожидать некоторого выпадения волос (средний человек теряет до 150 прядей в день). Однако, если вы теряете значительно больше, виноват любой физиологический или психологический фактор. Но вам не нужно рвать свои (оставшиеся) волосы. Независимо от причины, есть стратегии, которые могут помочь.
Что нормально ...
Сначала немного о естественном цикле роста ваших волос: каждая прядь растет в течение нескольких лет, затем переходит в фазу покоя на три-четыре месяца, прежде чем она окончательно выпадет. Далее в фолликуле начинают расти новые волосы, и цикл начинается снова. Разные пряди волос находятся в разных фазах цикла роста в любой момент времени, поэтому вы не будете лысеть каждые несколько лет. Когда вы становитесь старше, «волосы могут отрастать реже, а пряди могут быть тоньше, чем были». когда вы были моложе », - говорит Дорис Дэй, профессор клинической дерматологии в Нью-Йорке. Университет.
... а что нет
Если вы заметите, что ваша часть расширяется, кожа головы просвечивает на макушке или волосы на висках спадают, у вас могут возникнуть проблемы. Вот несколько возможных виновников. Проконсультируйтесь с врачом, который может помочь вам найти причину проблемы.
генетика
По данным Американской академии дерматологии, наследственное выпадение волос затрагивает около 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах. Выпадение волос по женскому типу - a.k.a. андрогенная алопеция - наиболее распространенная форма, которая приводит к истончению волос на макушке головы. Может помочь внебиржевой препарат Рогаин, который содержит активный ингредиент миноксидил. Наносимый непосредственно на кожу головы два раза в день, он «может замедлить или остановить выпадение волос у большинства женщин. В некоторых случаях это может даже помочь отрастить волосы », - говорит Соня Бадрешия-Бансал, клинический преподаватель дерматологии в Университете Калифорнии в Сан-Франциско. «Но преимущества теряются, когда вы прекращаете его использовать». Новый безрецептурный режим от DS Laboratories, который состоит из шампуня Revita, Revita. Кор Кондиционер и Спектраль. DNC-N (лечение кожи головы) - включает антиоксиданты и стволовые клетки и, как было показано, стимулирует и поддерживает здоровый новый рост. (Цены начинаются с 31 доллара США; dslaboratories.com для салонов.)
стресс
Выпадение волос может произойти после значительного физиологического напряжения, такого как длительное недомогание или диета, которая может привести к дефициту железа, B12 или белка - все это жизненно важно для роста здоровых волос. Эмоционально тяжелое событие, такое как развод, может также привести к тому, что через три-четыре месяца он будет постепенно истощаться, когда волоски, которые формировались под кожей головы, наконец, появляются (или не появляются). Обычно волосы отрастут через несколько месяцев. Если причиной является дефицит питательных веществ, ваш врач может помочь вам дополнить свой рацион.
медикаментозное лечение
Некоторые оральные контрацептивы, антидепрессанты, антикоагулянты, а также лекарства от гипертонии, прыщей и холестерина могут вызвать временное выпадение волос. Опять поговорите со своим врачом.
Чистить или тянуть
Слишком сильное расчесывание волос или ношение тесных косичек или хвостиков может вырвать волосы в виде пятен - состояние, называемое алопецией тракции. «Волосы снова отрастут, когда повторные манипуляции прекратятся», - говорит Николь Роджерс, доцент кафедры дерматологии в Медицинском университете Тулейна в Новом Орлеане.
Иммунная система
При очаговой алопеции иммунная система женщины атакует ее фолликулы, что приводит к округлым пятнам или комковому выпадению волос. Инъекции кортизона могут помочь.
Краткосрочные решения
Независимо от того, какой тип выпадения волос вы испытываете, объемные средства для волос могут сделать его менее заметным. Новейшее поколение, нанесенное перед сушкой феном, покрывает нити полимерами, которые могут придать им более полный вид. Попробуйте люминесцентный спрей John Frieda (10 долларов в аптеках).