7 Удивительные преимущества бассейнов с морской водой

Согласно Американская ассоциация легкихВдыхание мелких частиц соли на самом деле очень полезно для поддержания здорового дыхания и снижения аллергии. Оказывается, все эти мелкие частицы соли втягивают воду в дыхательные пути легких, что разжижает любую слизь, которая может быть там. Забавный факт: существует даже терапевтическое лечение, называемое галотерапией, которое фокусируется исключительно на вдыхании частиц соли с помощью таких методов, как галогенирование и купание в соленой воде.

Люди с чувствительной кожей слишком хорошо знают, как трудно найти не раздражающие пилинги. К счастью, нежные, но эффективные отшелушивающие свойства соленой воды могут помочь тоннам различных типов кожи и состояний, таких как шелушение псориатической кожи, экзема и прыщи. «Соленая вода естественным образом вытягивает загрязнения и токсины», - говорит доктор Ронда Кляйн, MD, MPH, FAAD, сертифицированный дерматолог и соучредитель Современная дерматология в Вестпорте, штат Коннектикут «Сера в соленой воде обладает кератолитическим эффектом - она ​​смягчает и помогает удалить мертвые клетки кожи и предотвращает засорение пор».

СВЯЗАННЫЙ:Отшелушивание - это секрет сияющей кожи, но только если вы все делаете правильно

Если вы покраснели, обжигающие глаза или зудят крапивница из традиционных бассейнов, это может быть еще одной причиной для перехода к соленой воде. Вместо того, чтобы подвергать свое тело воздействию химических веществ в традиционно хлорированных бассейнах, периодически солите вырабатывает хлор, который действует как естественное дезинфицирующее средство, что означает, что это не так резко на ваших глазах или кожа.

Есть причина, почему терапия соленой водой так популярна. Соленая вода не только хороша для вашего физического тела, но и полезна для вашего ума, помогая снять стресс и беспокойство. Исследования показали, что его успокаивающие и детоксифицирующие эффекты могут способствовать ощущению легкости и расслабления.

По словам доктора Кляйна, минералы, содержащиеся в соленой воде, такие как магний и калий, могут помочь сбалансировать выработку масла и поддержать барьер кожи, таким образом, он сохраняет гидратацию. «Очищающие свойства открывают поры и сбрасывают загрязнения, позволяя вашей коже впитывать влагу от местных средств, наносимых впоследствии».

Если вы когда-либо слышали о соляных ваннах или бомбах для ванн, вы, вероятно, также слышали о том, насколько полезна соленая вода для ваших мышц. По словам Тома Кейси, вице-президент Энтони и Сильван ПулсПреимущества соли, уменьшающие боль, можно отнести к брому, который «может помочь людям, страдающим от артрита или травм, лечить боли в мышцах и суставах, боли и болезненность».

СВЯЗАННЫЙ: Посмотрите, что происходит, когда вы бросаете в ванну бомбу весом 2000 фунтов

Ваше здоровье не единственное, что выигрывает от выбора бассейна с морской водой: они также полезны для окружающей среды. Сильный запах хлора, который испускают традиционные бассейны, на самом деле является результатом действия хлораминов. Хотя они связывают грязь и пот, чтобы поддерживать бассейн в чистоте, они также выделяют газ из воды в воздух, Согласно CDC. Морские бассейны делать имеет небольшое количество хлора, но когда вода испаряется, это не так вредно для окружающей среды, как традиционно хлорированная вода.